近日，網絡上流傳出一則有關某知名人物的黑料，引發了公眾的廣泛關注。據悉，這些爆料涉及多方面內容，包括個人生活、職業發展及社交圈等。雖然許多信息尚未得到證實，但也促使網友們展開了熱烈討論。面對這些黑料的曝光，相關人士尚未對此作出正式回應，未來的進一步發展引人期待。
面臨學業和日子中的波折與壓力時，兒童青少年不免呈現負面心情，有些孩子會較快地調整和康復，也有部分孩子因為短少抗壓才干和心思耐性，會長時刻心情低落，難以走出暗影乃至產生心思疾病。加強心思健康教育、培育孩子的心思耐性需求引發家校社的高度重視。
心思耐性也稱作“心思彈性”“抗逆力”，指個別在面臨窘境、損傷、要挾或嚴重壓力時體現出的活躍調用本身或環境資源，維護身心不受壓力影響并康復的才干。心思耐性水平越高的個別，往往對應激性事情的消沉感觸越小，在遭受波折或傷口后從消沉體會中康復的才干越強。他們一般不會簡單被困難和壓力壓垮，反而或許會在窘境中找到要害，進步自己打敗困難的勇氣和才干。
。1 心思耐性助孩子在窘境中行進和生長。
學生的心思健康問題現已引起全社會高度重視。南京師范大學傷口與耐性實驗室展開了一項“中小學生心思耐性現狀與進步途徑研討”，成果顯現，心思耐性是孩子生長中的重要維護因子，心思耐性水平較高的個別患緩慢疾病和心思疾病的概率會更低。
這也提示教師和家長要重視培育兒童青少年的心思耐性，而不該過度維護，將孩子養成溫室里的花朵。讓孩子學會從傷痛和波折中康復、生長、行進，這才是孩子未來人生路上的盔甲。北京師范大學心思健康與教育研討所所長邊玉芳以為，個別的心思耐性意味著杰出的康復力、強壯的適應力、活躍的學習力和不斷的生長力。只需那些心思耐性強的孩子，才干在窘境、抵觸、壓力中發現自己的潛能和優勢，將應戰轉化為生長的時機。
教師和家長要了解心思耐性的知道誤區，防止不經意的行為對孩子產生適得其反的影響。比方，以為不哭便是心思耐性強的體現，其實，哭泣對孩子來說有時候是一種活躍的自我調節方法，能協助他們發泄心情和開釋壓力。還有人以為，人為設置波折有助于進步孩子心思耐性。在孩子的生長過程中，會很天然地閱歷波折，爸爸媽媽需求做的是對孩子予以正確引導，協助他們用活躍的心態看待失利。而人為地設置波折、讓孩子無法體會成功，或許經過言語沖擊否定孩子，很或許會讓孩子產生習得性無助心思，不愿意再面臨新的應戰。波折本身并不能直接促進孩子生長，只需引導孩子學會應對波折，才干到達生長的作用。
。2 教育是影響心思耐性的要害要素。
不少家長有這樣的疑問，為什么今日的孩子看上去分外軟弱，遇到一點兒波折就簡單一蹶不振或許簡單墮入負面心情？不同年代的兒童青少年面臨不同的生存環境和應戰，但不論年代怎么變遷，人類個別的身心發展規矩不變，家庭、校園和社會只需遵從教育的基本規矩，回到育人的實質，就一定能找到問題產生的本源和解決問題的有用途徑。
南京師范大學家長教育研討院院長繆建東在介紹該校展開的中小學生心思耐性研討時說到，根據教育的視角，課題組從觀念、課程、才干、協同四個視點對導致學生心思耐性低下的要害要素進行了研討剖析，以為心思耐性低下的原因來自個別、家庭、校園和社會等各方面，教育是其間的要害。如心思健康教育重彌補、輕防備，心思問題的篩查難以辨認潛在的軟弱集體，心思健康教育課程存在方法單一、持續性差、內容單調等問題，心思耐性教育短少作業抓手和科學方法等。
多位教育領域專家在談到青少年心思耐性問題時，都以為要重視家校社的育人觀念對青少年心思健康的影響。有專家以為，家校社協同育人面臨社會轉型期的嚴重應戰，教育名利化等思想簡單導致教育的長時間價值被忽視，教育威望被消解，家長被卷進遍及的教育焦慮中，這些要素都會對下一代的心思健康構成晦氣影響。校園和家庭需求透過現象找尋背面的原因，遵從孩子生長規矩，給孩子供給滿足的精力養分，不能只垂青孩子的學業成績，還要重視非量化的社會情感才干、心思品質等的培育。
江西師范大學教授吳重涵以為，孩子的心思耐性是在其特性發展中逐步養成的。但不少家庭在教育方面都存在一種不良現象，即對孩子在日子上無限寵溺、在學業上無限施壓，一起又短少對孩子獨立精力、適應才干、責任心和愛心的培育。這樣的教育觀念下培育出來的孩子很難構成健全的品質和產生內涵的力氣，天然也不會有多強的心思耐性。首都師范大學學前教育學院院長康麗穎以為，校園和家庭應及早培育孩子的心思耐性，在孩子習氣的養成、規矩認識的培育等方面下功夫，家長教育要在對孩子的關愛和束縛兩者中到達平衡，這樣才干協助孩子消除自我中心，學會接收自我也接收別人。
。3 在實踐中訓練與進步孩子的心思耐性。
每個人的終身都不會一往無前，具有一顆強壯的心臟才干從容應對。人的心思耐性就像肌肉相同，是能夠被訓練的，人能到達的心思彈性程度也沒有特定的約束。家校社能夠有認識地在教育實踐中培育兒童青少年的心思耐性。
一是做個有耐性的家長。想要孩子活躍面臨困難，家長首要要具有達觀的思想方法和習氣，在日子或作業中遇到困難時自動尋覓解決方案，而不是躲避或訴苦。別的家長需求進步自己的心情管理才干，尤其要防止在孩子面前體現出過度的焦慮、懊喪或憤恨。家長面臨壓力時所展示的心情與舉動，無形中為子女樹立了學習與仿效的典范。
二是在孩子遇到波折時教會他活躍歸因。首要要讓孩子知道到日子中的波折無處不在，要答應和承受失利的產生。南京師范大學傷口與耐性實驗室在研討實踐中經過課程和團輔的方法來進步學生的心思耐性水平，他們供給的課程主題之一即“知道到波折無處不在”。然后是協助孩子察覺自己面臨波折時的主意，學會進行心情調整和活躍歸因。活躍歸因能夠遵從幾個準則：一是盡量從自己內部找原因，激起自我責任感；二是發掘、愛惜、重視自己能夠改動的要素和資源；三是培育活躍思考的形式，信賴自己有才干克服困難。
三是發現孩子的利益，進步他們的自傲。讓孩子樹立自傲是進步心思耐性的一個有用途徑。自傲的孩子往往對自己有活躍的正面點評，能認可本身的價值，因而更能正確對待波折，既不苛求也不放縱自己。家長要不斷發現孩子身上的閃光點，多給予必定和欣賞，一起防止用單一維度點評孩子。爸爸媽媽的認可和信賴，是孩子樹立自傲的重要源泉之一，也是進步心思耐性的內涵動力。
四是培育孩子的獨立精力和自主性。堅韌和獨立是相得益彰的兩種品質，一個人只需具有了獨立精力，才干有滿足的勇氣面臨和打敗窘境。不管在家長教育仍是在校園教育中，都應重視培育孩子獨立思考和解決問題的才干，在家庭中尤其要防止什么事情都以孩子為中心，或許包辦代替，不給孩子自己做主和訓練的時機，這樣很難培育出有責任心和意志力的孩子。
五是培育孩子的社會情感才干和處理聯系的才干。不少孩子的心思困擾都來自與人的聯系。而具有較強社會情感才干的孩子往往具有更好的人際聯系，即便在與人共處的過程中產生抵觸，他們也能更快地調整自己，用活躍的心情處理問題或重建聯系。杰出的人際聯系還能夠協助孩子樹立情感支持系統，當他們遇到窘境時能夠及時尋求和得到協助。教師、家長要鼓舞孩子在人際交往中學會處理聯系，學會面臨和解決問題，他們的心思耐性也會在這個過程中得到有用進步。
（作者系本報記者）。
《我國教育報》2024年09月29日 第04版。
